Reloaded

Dein ultimatives Coaching für ein kraftvolles Comeback

Der Tag hat nur 24 Stunden… na und? Gönn dir einen ganzen Monat nur für dich! Schluss mit dem Hamsterrad, rein in dein neues Leben voller Energie und Selbstbestimmung!

Du kommst immer zuletzt?

Dein Tag bräuchte mindestens 48 Stunden, denn du stehst als Working Mom ständig unter Strom, jonglierst zwischen Job, Familie und Haushalt. Dein Mentalload ist legendär.

Du hast ständig das Gefühl, auf der Strecke zu bleiben, weißt gar nicht mehr wirklich, was du selbst eigentlich willstund wann du endlich wieder Zeit für dich findest?

Ein kurzfristiges “Trostpflaster” oder eine Yogasession zwischendurch reichen dir als Lösung nicht mehr, du willst eine grundlegende Veränderung in deinem Leben.

Reloaded ist dein maßgeschneidertes Coaching-Programm, das dir hilft, mit mehr Klarheit und
Selbstbestimmtheit dein Leben nach deinen eigenen Werten und Bedürfnissen zu gestalten.

Reloaded ist dein maßgeschneidertes Coaching-Programm, das dir hilft, mit mehr Klarheit und Selbstbestimmtheit dein Leben nach deinen eigenen Werten und Bedürfnissen zu gestalten.

Dein Leben, deine Regeln – Reloaded

Bestimme endlich wieder selbst

Reloaded ist darauf ausgelegt, dir in 4 Wochen intensiver Mindset-Arbeit und der Auflösung von Denkblockaden zu zeigen, wie du die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnst. Stell dir vor, du lebst nicht mehr nach den Anforderungen anderer, sondern nach deinen eigenen Vorstellungen – voller Energie und Selbstbestimmung. Genau wie ein Rockstar eben!

Was bedeutet ein legendäres Leben für dich?

Das Leben kann legendär sein, wenn du weißt, was dir wirklich guttut und wie du deine innere Lebensfreude findest. Es bedeutet für dich loszugehen, ohne deine eigenen Ressourcen aufs Spiel zu setzen und stets darauf zu vertrauen, dass du dich selbst durch die Höhen und Tiefen des Lebens manövrieren kannst. In einem speziell auf dich zugeschnittenen Prozess legen wir deine verborgenen Stärken frei und du lernst, auf deine Bedürfnisse zu hören. Du musst dafür nicht dein ganzes Leben umkrempeln – oft braucht es nur einen Denkwandel und Mut, um große Veränderungen zu bewirken.

Schluss mit dem ewigen Trott

Trotz vieler Versuche, dein Leben zu ändern, fällst du immer wieder in alte Muster zurück? In Reloaded entwickeln wir nachhaltige Strategien für dein selbstbestimmtes Leben. Ich begleite dich bei jedem Schritt und gebe dir die Unterstützung, die du brauchst – das kann auch mal ein Schubs in die richtige Richtung sein.

„Me-time“ ist nicht Teil deiner To Do Liste! Sich selbst an erste Stelle zu setzen, ist eine Lebenseinstellung.“

So läuft’s ab:

Terminauswahl

Vorgespräch

Coaching-Calls

Klicke auf den Link zur Terminauswahl und wähle einen Slot für unser Meet & Greet – dein unverbindliches Kennenlernen. Teile mir in der Text-Box deine Themen mit, und ich kümmere mich um den Rest. Du bekommst alle Infos, die du für unseren Termin brauchst. Unkompliziert und stressfrei.

Let’s make it epic! In unserem kurzen Vorgespräch klären wir alle deine Fragen und stimmen die Details ab. Abschließend legen wir den ersten Coaching-Termin fest und du bekommst die Rechnung, die du vor Start des Coachings begleichst.

Ab jetzt kannst du dich zurücklehnen und auf den Reload freuen!

Zeit für Action! Zu den vereinbarten Terminen gehen wir in die Vollen – ob per Zoom oder in meinen schönen Räumlichkeiten in Berlin am Schloss Charlottenburg.

Wir starten jede Sitzung mit einem kurzen Rückblick auf deine Fortschritte aus der letzten Woche und tauchen dann intensiv in das aktuelle Thema ein.

Ich werde oft gefragt, ob es einen festen Fahrplan gibt. Die Wahrheit ist: Coaching ist so individuell wie du selbst – und genau das macht es so kraftvoll!

Viele meiner Klientinnen haben bereits viel Geld in große Motivationstrainer, teure Seminare und unzählige Onlinekurse oder Bücher investiert, nur um am Ende in einem mentalen Loch zu landen, sich überfordert zu fühlen oder ihre Ziele erneut nicht zu erreichen.

Hier geht es nicht um schnelle Motivationsschübe oder radikale Umstellungen. Stattdessen starte ich genau dort, wo du gerade stehst. Mit präzisem Fingerspitzengefühl, tiefem Verständnis und absoluter Professionalität begleite ich dich auf deinem Weg zu nachhaltigen und realen Veränderungen.

Das bedeutet: Wir arbeiten maßgeschneidert an dem, was du wirklich brauchst, und lösen gezielt deine mentalen Blockaden. Dein Weg wird authentisch und ohne leere Versprechungen. Erlebe eine Transformation, die zu dir passt– nicht nach dem Schema F!

Das passiert, wenn es einen Monat lang nur um dich geht

Wir finden deine Stolpersteine und lösen Denkblockaden auf

In den nächsten vier Wochen stehen nur deine individuellen Themen im Mittelpunkt. Wir nehmen uns die Zeit, gemeinsam herauszufinden, welche Hindernisse dir im Weg stehen und wie wir diese aus dem Weg räumen können. Du wirst entdecken, was dich bremst und wie du das ändern kannst. Mit einem klaren Plan und einer Prise Rock’n’Roll werden wir diese Blockaden zusammen angehen und auflösen.

Du lernst, deine Grenzen klar zu ziehen

Schlechte Gewohnheiten und ständige Überforderung? Zeit, sich davon zu verabschieden! Im Coaching lernst du, deine Grenzen zu erkennen und mutig dafür einzustehen. Adieu Mutter Teresa, willkommen Powerfrau! Du wirst lernen, wie du gezielt Unterstützung anfordern und dich von kraftraubenden Baustellen verabschieden kannst.

Dein Leben erhält neue Struktur

Wir bringen Ordnung in dein Chaos und richten uns nach deinen Stärken und Vorlieben. So wirst du nicht nur die nötigen Veränderungen umsetzen, sondern sie auch langfristig halten können. Wenn du mal ins Wanken gerätst, stehe ich dir als dein starker Rückhalt zur Seite.

Du kommst endlich wieder zu dir

Lange hast du dich selbst aus den Augen verloren? Das wird sich ändern! Mit gezielten Coachingtools und Fragen arbeiten wir daran, deine innere Ruhe und Gelassenheit zurückzuerobern. Reloaded ist der Ort, an dem du wieder lernst, auf dich selbst zu hören und deine Feelgoodzone zu finden.

Du bist die Nr. 1!

Jetzt ist der Moment gekommen, dich und deine Wünsche an erste Stelle zu setzen. Keine Kompromisse mehr! Mit neuem Selbstbewusstsein und der Klarheit, die du gewonnen hast, wirst du dein Leben nach deinen eigenen Regeln gestalten. It’s going to be legendary!

Reloaded

  • 4 x 90 Minuten intensives 1:1 Coaching: Wir arbeiten gemeinsam an deinen Zielen und Hindernissen für nachhaltige Veränderungen.
  • Start jederzeit möglich
  • Meet & Greet: Ein kostenloses, 15-minütiges unverbindliches Vorgespräch, um sicherzustellen, dass wir gut zusammenpassen und du dich wohlfühlst.
  • Von Frau zu Frau auf Augenhöhe: Du hast mich als direkte Ansprechpartnerin, die dich unterstützt und für all deine Fragen zur Verfügung steht.
  • Support zwischen den Sessions: Wöchentliche Check-Ins und WhatsApp-Support für kontinuierlichen Fortschritt.
  • Willkommenspaket: Ein exklusives Kit mit Selfcare-Produkten und einem persönlichen Leitfaden, um dir den Einstieg zu erleichtern.

4 x 90 Minuten intensives 1:1 Coaching:
Wir arbeiten gemeinsam an deinen Zielen und Hindernissen für nachhaltige Veränderungen.

Start jederzeit möglich

Meet & Greet:
Ein kostenloses, 15-minütiges unverbindliches Vorgespräch, um sicherzustellen, dass wir gut zusammenpassen und du dich wohlfühlst.

Von Frau zu Frau auf Augenhöhe:
Du hast mich als direkte Ansprechpartnerin, die dich unterstützt und für all deine Fragen zur Verfügung steht.

Support zwischen den Sessions:
Wöchentliche Check-Ins und WhatsApp-Support für kontinuierlichen Fortschritt.

Willkommenspaket:
Ein exklusives Kit mit Selfcare-Produkten und einem persönlichen Leitfaden, um dir den Einstieg zu erleichtern.

1.497€

inkl. 19% USt.

Fanpost

Hey, ich bin Luisa

„Von der Stressmama zur Rockstar-Coachin – Meine Reise zur Selbstbestimmung“

In den ersten Jahren als Working Mom war mein Leben ein Balanceakt auf dem Drahtseil: Vollgas im Job, unermüdlich im Familienalltag und dabei immer auf der Suche nach dem nächsten Adrenalinschub. Wie ein kleines Duracell Häschen. Jeder Tag war ein Kampf, allen Erwartungen gerecht zu werden – nur um irgendwann festzustellen, dass mein eigener Tank leer war.

Der Burnout klopfte an meine Tür und stellte mich vor eine harte Wahrheit: So konnte es nicht weitergehen. Die Reise zurück zu mir selbst war nicht einfach, aber sie war notwendig. Es hat Mut, Zeit und einen klaren Plan erfordert, den Weg aus dem Hamsterrad zu finden.

Heute lebe ich ein Leben, das sich nicht nur genau richtig anfühlt, sondern auch voller natürlicher Motivation und Selbstbestimmung steckt. Und genau diese Transformation möchte ich für dich ermöglichen. Mit meiner Erfahrung als Working Mom und meinem fundierten Wissen aus der Dr. Bock Coaching Akademie unterstütze ich dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden und ein Leben zu führen, das du liebst – authentisch, kraftvoll und ganz nach deinen Regeln.

Ich kenne den Weg von der Erschöpfung zur Selbstverwirklichung. Lass uns gemeinsam deine Rockstar-Version entfesseln und dein Leben auf die nächste Stufe bringen.

Du brauchst einen Reload, wenn…

Du immer auf der letzten Rille läufst:

Die tägliche To-Do-Liste scheint endlos, und du fragst dich, wann du endlich Zeit für dich selbst findest. Dein Energielevel ist im Keller, und du sehnst dich nach einer Auszeit für dich.

Die Balance zum Drahtseilakt wird:

Du versuchst verzweifelt, Familie und Karriere unter einen Hut zu bringen, aber es bleibt immer etwas auf der Strecke. Die erhoffte Work-Life-Balance bleibt ein unerreichbarer Traum.

Du dich gefangen fühlst:

Das Gefühl, ständig im Hamsterrad zu stecken und keine Auswege zu sehen, frustriert dich. Du möchtest nicht nur reagieren, sondern endlich aktiv dein Leben gestalten.

Du dich selbst aus den Augen verloren hast:

Du hast so viel Energie in andere investiert, dass du ganz vergessen hast, was dir selbst Freude macht und wie du dich richtig wohlfühlst. Deine eigenen Bedürfnisse stehen weit hinten auf der Liste.

Du auf der Suche nach Klarheit und Struktur bist:

Du hast zwar große Träume, aber es fehlt an einem klaren Plan und der Struktur, um diese in die Tat umzusetzen. Deine Ideen bleiben oft in der Luft hängen.

Du dir einen echten Neustart wünschst:

Du willst aus der Routine ausbrechen und wieder mit voller Leidenschaft und Energie durchstarten. Ein Monat nur für dich, um die Basis für echte Veränderung zu legen.