FAQs - Seite 2 von 3 - Luisa Riffel

Q: Zahlt das Coaching eventuell meine Krankenkasse?

Es ist wirklich schade, aber Coaching wird aktuell nicht von den Krankenkassen übernommen, weil es nicht als Behandlung von psychischen Störungen nach ICD-10 eingestuft wird. Aber mal ehrlich: Coaching ist kein „Muss“ – es ist ein „Will“! Meine aktuellen Preise starten bei 347 € für eine Unplugged-Session . Es ist eine Investition in dich, deine Zukunft und dein persönliches Wachstum. Und wenn du ehrlich bist – was könnte eine bessere Investition sein als in dich selbst?

Q: Wie lange dauert ein Coachingprozess bei dir?

Das hängt davon ab, auf wie vielen Konzerten du gleichzeitig abrockst! In der Unplugged-Session nehmen wir uns ein Thema vor, das dir auf den Nägeln brennt – und ja, du wirst danach definitiv schlauer sein! Hier gibt’s keine halben Sachen: Wir tauchen tief ein, fokussiert auf ein Problem, und finden schnelle, geile Lösungen. Wenn du aber an mehreren Fronten Gas geben willst – wovon ich ausgehe, schließlich tanzen die meisten von uns auf mehreren Hochzeiten – dann ist das 4-Wochen-Programm „Reloaded“ dein Ding. Hier arbeiten wir an all deinen Themen Schritt für Schritt und sorgen dafür, dass du nicht mehr dieselbe bist. Es geht um echte Transformation und einen Mindshift, der in allen Bereichen deines Lebens spürbar wird. Für die volle Dröhnung ist der Showtime VIP Coaching-Tag perfekt. Ein ganzer Tag Me-Time – wie geil ist das denn? Nur du und ich, volle Power, volle Tiefe – und wir lösen deine Blockaden in Rekordzeit. Du wirst diesen Tag nicht vergessen, versprochen! Danach gibt’s keine Ausreden mehr, nur Fortschritt. VIP eben – 100% Fokus und Energie. Und mal ehrlich: Das Leben ist eine wilde Achterbahnfahrt, und genau deshalb gönnen sich viele meiner Kundinnen immer wieder einen Reload , um bei der nächsten Herausforderung klar zu bleiben. Egal ob Unplugged , Reloaded oder Showtime – bei mir gibt’s wenig Small Talk, dafür echte Klarheit und ein offenes Ohr, das dich genau da abholt, wo du stehst.Denn wer will schon im Hamsterrad rennen, wenn man die Bühne des Lebens rocken kann?

Q: Wie erkenne ich einen wirklich guten Coach?

Ich weiß, es gibt viele Coaches, die dir das Blaue vom Himmel versprechen – „In 10 Tagen zur Million“… ja, klar! Aber bei mir gibt’s keine undurchsichtigen Eso-Methoden oder „Chaka-Chaka Übermotivation“. Human Design , nach dem Mond tanzen oder „du musst nur ganz fest dran glauben“? Nicht bei mir. Bei mir geht es um ehrliche, greifbare Ergebnisse und echte Veränderungen. Mit meiner langjährigen Erfahrung habe ich einen Coaching-Ansatz entwickelt, der dir hilft, tiefsitzende Blockaden zu erkennen und aufzulösen – schnell, klar und effektiv. Es geht darum, dich von hinderlichen Denkmustern zu befreien, die dich davon abhalten, wirklich groß zu denken und zu handeln. Ich zeige dir, wie du diese Muster knackst und deine inneren Kräfte aktivierst, um dein Leben auf das nächste Level zu bringen. Aber am Ende zählt vor allem eins: Die Chemie zwischen uns muss stimmen. Ein guter Coach bringt nicht nur Methoden und Erfahrung mit, sondern auch das Feingefühl, dich wirklich zu verstehen. Ob ich der richtige Coach für dich bin? Das findest du nur heraus, indem du es ausprobierst – und bisher sind meine Kundinnen immer gestärkt und zufrieden aus dem Coaching gegangen.

Q: Welche Themen und Herausforderungen kann ich mit ins Coaching bringen?

Ganz ehrlich? Alles, was dich nachts wachhält und dir den letzten Nerv raubt. Du jonglierst täglich zwischen Job, Familie, Beziehungen und deinen eigenen Träumen – und irgendwie bleibst du dabei immer als Letzte übrig. Klingt vertraut? Genau da komme ich ins Spiel. Wir gehen die Themen an, die dich wirklich beschäftigen: Work-Life-Balance(ja, die gibt’s wirklich), Selbstvertrauen, das du vielleicht irgendwo zwischen Karriere und Haushalt verloren hast, Zeitmanagement, das in deinem Alltag wie ein schlechter Witz klingt, und Karriereplanung, bei der du endlich wieder im Fahrersitz sitzt. Aber es geht nicht nur um die großen Themen. Vielleicht ist es dieser eine kleine, fiese Gedanke, der dich zurückhält – dieser ständige Zweifel, der dir einredet, dass du nicht genug bist. Keine Sorge, wir packen auch das an. Bei mir gibt es keine Standardlösungen von der Stange. Jeder Prozess ist auf dich und deine Situation abgestimmt, weil jede Frau einzigartig ist und weil du verdienst, dass wir genau die Lösungen finden, die zu deinem Leben passen. Egal, was es ist – wir finden Klarheit und räumen die Blockaden aus dem Weg. Du verdienst es, ein hammergeiles Leben zu rocken und nicht mehr nur im Hamsterrad zu funktionieren.

Q: Wann und wo findet das Coaching statt?

Du hast die Wahl! Ob gemütlich auf der Couch via Zoom oder live und in Farbe in meinem coolen, kreativ-bunten Coaching-Space in Berlin-Charlottenburg – Dort habe ich genug Platz für Workshops bis zu 10 Personen sowie Paar- und Einzelcoachings. Wir machen es so, wie es für dich am besten passt. Und wenn du frische Luft und Bewegung brauchst, wie wär’s mit einer Walk & Talk-Session im wunderschönen Schlossgarten? Da wird nicht nur der Kopf frei, sondern auch die Gedanken kommen leichter in den Flow. Frische Ideen inklusive – versprochen!

Q: Was bringt mir Coaching wirklich?

Lass uns mal Klartext reden: Coaching ist der Turbo , den du brauchst, um dein Leben endlich so zu leben, wie du es willst. Es geht nicht um ein bisschen Gerede und oberflächliche Ratschläge. Es geht darum, tief reinzugehen und die Denkmuster aufzubrechen, die dich schon viel zu lange blockieren. Stell dir vor, jemand steht neben dir, sieht glasklar, wo du dir selbst im Weg stehst, und gibt dir den entscheidenden Impuls, den du brauchst, um diesen Mist endlich loszuwerden. Das ist genau das, was im Coaching passiert. Du wirst dich fragen, warum du nicht schon früher damit angefangen hast. Ich helfe dir, herauszufinden, was dich bremst – und dann legen wir den Schalter um. Das bedeutet: weniger Zweifel, mehr Klarheit, weniger „Ich weiß nicht“, mehr „Ich mach das jetzt!“. Und weißt du, was das Beste ist? Du wirst merken, wie sich dieses Mindset auf alles überträgt – nicht nur auf deine Karriere oder deine Beziehungen, sondern auf dein gesamtes Leben. Du wirst Grenzen setzen, die auch wirklich halten. Entscheidungen treffen, ohne ständig alles zu hinterfragen. Und vor allem: Du wirst nicht mehr die zweite Geige in deinem eigenen Leben spielen! Coaching bei mir heißt: Lebensqualität hochdrehen . Denn wenn du den ganzen inneren Kram erstmal aufgeräumt hast, wirst du sehen, wie viel leichter und selbstbestimmter alles wird. Und ja, das fühlt sich verdammt gut an!

Q: Kann ich Coaching von der Steuer absetzen?

Ja, das geht – solange wir offiziell an beruflichen Themen arbeiten. Wenn dein Business nicht so läuft , wie du es dir wünschst, oder du dein Team endlich so führen willst, dass alle an einem Strang ziehen, kannst du die Kosten als Werbungskosten absetzen. Auch bei der Vorbereitung auf Gehaltsverhandlungen , Beförderungen oder wenn du in deiner Karriere feststeckst, kann das Coaching absetzbar sein. Private Coachings fallen allerdings nicht darunter. Lass uns das am besten persönlich besprechen – gemeinsam finden wir eine Lösung, die zu dir passt. Doch ehrlich gesagt, es geht nicht nur ums Absetzen, sondern darum, dass du dein Business und deine beruflichen Ziele auf das nächste Level bringst und dabei so richtig rockst! 🤘

Q: Was passiert, wenn ich merke, dass Coaching doch nichts für mich ist?

Hey, alles gut! Ich zwinge niemanden, weiterzumachen, wenn es sich für dich nicht richtig anfühlt. Sollte dir nach dem Start auffallen, dass es doch nicht dein Ding ist, rechne ich einfach die Preisersparnis vom Paket raus. Mir geht's nicht darum, jemanden festzuhalten – mein Ziel ist, dass du mit einem fetten Grinsen und echter Zufriedenheit rausgehst. Zufriedene Kundinnen sind schließlich die besten Rockstar-Botschafterinnen!

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