Coaching und Therapie sind wie Geschwister – und wie bei Geschwistern geht es manchmal drunter und drüber. Therapie ist das ältere Geschwisterchen, das gerne tiefer in die Vergangenheit gräbt, um alte Wunden zu heilen. Coaching dagegen ist das jüngere Geschwisterchen, das sagt: „Okay, was jetzt? Lass uns nach vorne schauen und die Dinge anpacken!“

Beide sind absolut kraftvoll, und ich würde mir manchmal wünschen, dass sie öfter Hand in Hand arbeiten würden. Ich kann dir in meinem Coaching helfen, die Denkblockaden zu knacken, die dir bisher im Weg standen. Dabei greife ich auf Methoden zurück, die du auch aus der Verhaltenstherapie oder Gestalttherapie kennst – ohne den Therapiecharakter. Und keine Sorge, man kann beim Coaching nichts kaputtcoachen.Sollte ich aber merken, dass bestimmte Themen besser in eine therapeutische Hand gehören, sage ich dir das ehrlich. Mein Ziel ist es, dich weiterzubringen, und wenn wir das gemeinsam schaffen, umso besser. Und hey, Coaching und Therapie sind ein Dream-Team, wenn sie richtig eingesetzt werden.